タイ ライスを笑うもの

タイ料理店、インド料理店、アジア料理店ご用達！ タイ米のジャスミンライスは、香り米として有名で非常に高級米です。

めちゃくちゃ美味しいです。

ハマりますよ！ 世界中で愛され食べられている「タイ米のジャスミンライス」。

世界の生産量の80％はインディカ米。

自信をもっておすすめします！ /// 【タイ米の炊き方】 簡単です！8分で炊けますよ！ 1．沸騰したお湯に、タイ米を入れる。

2、8分間煮る。

（さいばしで攪拌しながら） 3、ザルにあげる。

4、完成 【ターメリックライスの作り方】 簡単です！10分で作れます！ 5、タイ米を炊く（8分） 6、フライパンに油をひき、炊いたタイ米を入れる 7、ターメリックを大さじ1杯いれ、1〜2分間炒める。

8、完成 /// タイ米のジャスミンライスは、めちゃくちゃ美味しいですから。

是非、食べてみてね。

/// ダイエットにも、タイ米のじゃヤスミンライスはおすすめ！ ★

食後血糖値の上昇スピードを測るGI値が、 　日本米84、タイ米50と 　 　タイ米のほうが、GI値が低く太りにくいのです。

　（GI値が高いと太りやすいんです）

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